Erori eta gero jaikitzea
Erortzen, hori da errugbi jokalari batek ikasi behar duen lehen gauzetako bat; alegia, aurkari batek plakatzen duenean, [...]
fisioterapia
Fisio nuklearra
Fisioterapeuta bati masajista deitzean askatzen duen energiaz 10 solairuko etxe bat argizta daiteke. Fenomeno horri FISIO [...]
Haurrak soinean eramatea
Ariketa barregarria izaten da gaur egun normaltzat ditugun hainbat gauzen iragana irudikatzea. Esate baterako: nola eramango [...]
Gerriaren postura pisuak jasotzerakoan (Youtube)
Gizartean oso zabalduta dago uste oker bat: lurretik pisu bat jasotzeko, gerrirako oso txarra dela makurtzea eta besterik [...]
Muskuluen egokitzapena
Muskuluen entrenamentu bat hasten dogunian, lehelengo 4-6 astietan gertatzen dan indartziak ez daka fibra muskularren [...]
Min iskemikua
Oro har, miña moltzo haundi bittan sailkatu geinke: lesiño baten ondorixoz dana, eta min iskemikua. Lehelengo moltzoko [...]
Esperientzia txarretatik ikasten
Urte asko daramatzat lanbide honetan eta, nahiz eta gero eta gutxiago, oraindik estualdiak izaten ditut. Gogoan dut [...]
Fibrolisi diakutaneoa
Duela hamar bat urte hedatu zen Euskal Herrian: eskuarki kako metaliko batzuk erabiliz eginiko teknika da, muskulu eta [...]
Muskulu zuntzen etena
Kirolariek sarrien sufritzen duten osasun arazoetako bat da, baina ez haiek bakarrik: Snoid jauna, esate baterako, gidaria [...]
Aktibidade fisikua zentzunez egitteko gida (Ben Cormack)
Errealidadia ez da erreza, eta batzuetan nekez ulertuarazi leikixo pazientiari (honek “ha zelako rollo putia!” [...]
Copyright © 2020 | WordPress Theme by MH Themes