Umiak pasiatziaz (aholku teknikoak) marzo 18, 2020 // 0 Comentarios EGUNERAKETA 2: badirudi gure oihartzuna ez dala alperrik. Administraziñotik propuestak eskatzen hasi dira, umien urteeria [...]
Muskuluen egokitzapena noviembre 21, 2019 // 0 Comentarios Muskuluen entrenamentu bat hasten dogunian, lehelengo 4-6 astietan gertatzen dan indartziak ez daka fibra muskularren [...]
Min iskemikua noviembre 18, 2019 // 0 Comentarios Oro har, miña moltzo haundi bittan sailkatu geinke: lesiño baten ondorixoz dana, eta min iskemikua. Lehelengo moltzoko [...]
Muskulu zuntzen etena agosto 12, 2019 // 0 Comentarios Kirolariek sarrien sufritzen duten osasun arazoetako bat da, baina ez haiek bakarrik: Snoid jauna, esate baterako, gidaria [...]
Aktibidade fisikua zentzunez egitteko gida (Ben Cormack) junio 17, 2019 // 0 Comentarios Errealidadia ez da erreza, eta batzuetan nekez ulertuarazi leikixo pazientiari (honek «ha zelako rollo putia!» pentsau [...]
Ariketa fisikoa mailua da mayo 18, 2019 // 0 Comentarios Inoiz aipatu dugu hemen azken urteetan puri-purian dagoen eztabaida: “norena” da ariketa fisikoa? Talka nagusia Jarduera [...]
Biharretik nekatuta urten, eta kirola?? mayo 13, 2019 // 4 Comentarios Bai, jaun-andereak, bai. Boteprontuan zorakeri bat emoten badau be, biharretik nekatuta datorren pertsoniak, kirola egin [...]
Haurren halterofilia? octubre 22, 2018 // 0 Comentarios Jende askok uste du haurrei ez zaiela komeni pisuarekin ibiltzea; izan eskolako bizkar-zorro astun batekin, izan gimnasioan [...]
Atleta zaharrarena agosto 26, 2018 // 0 Comentarios Nire pazienteen osasuna hobetzeko gomendio nagusietako bat ariketa fisikoa izaten da. Gero eta gehiago, ebidentzia [...]
Fisioterapia kirol proba herrikoietan junio 2, 2018 // 0 Comentarios Gaur egunean presaka bizi gara, eta kafearen iragarki hark zioena ederki betetzen dugu: “Har ezazu kafea! Tontakeria [...]