Bilbo Hiria irratiko “Ibaizabal” magazinian, Ane Zabalakin. Hamentxe entzun zeinke saiua.

Ziatika arazo oso desberdinen sintoma komuna izan daiteke: disko hernia, bizkar barruko kanalaren estutasuna, lotailuen gehiegizko luzaketa, muskuluen arazoa, postura desoreka, haurdunaldia, artrosia, traumatismoa… Minaren jatorria argitzeak konponbidearen zati handi bat suposatzen du, tratamendu egokiena ahalbidetuz: botikak, fisioterapia, kirurgia… Tratamenduon barruan, noski, aukera ugari daude. Geure lan eremuari lotuta, terapia fisikoekin nerbio sustraiaren hantura kontrola dezakegu (ultrasoinuak, teknika neurodinamikoak…), bizkarrezurreko leihatilen edo diskoaren degenerazioa arindu daiteke (trakzio teknikak, giltzadura txikien mugikortasuna…), nerbio ziatikoaren ibilbidean oztopo diren muskuluak trata ditzakegu (kizkurtze-erlaxatze metodoa, luzaketak, masajea…), postura zuzendu eta egokitzen ikas daiteke (ariketak, arnasa)…

Honekin zerikusixa daken artikulu gehixago

Aldaka eta desgastea, radixuan

Magnetoterapia

Fisioa aukeratzeko aholkuak, radixuan

Eskolako haurren motxilak, kaltegarriak?

Sorbaldako burtsitisa

Trokanteritisetan zer EZ egin

Petrikiloengandik ikasten, radixuan

Tipo isila naiz