Infografia bikaiña zoru pelbikuari buruz. Emakumezkuetan dakan garrantzixa begibistakua da, baiña gogoratu gizonezkuak be ba dakagula halakorik! Eskerrikasko Alazne Apalantza lankidiari, halako materixala danon mesederako konpartitziagaittik.

(haunditzeko, klikatu irudixa)

Honekin zerikusixa daken artikulu gehixago

Ariketa orokorrak vs espezifikoak

Ariketak eta endorfinak

Indar ariketak tendinopatian?

Berotu eta luzatu

Konpartimentuen sindromea

«Cover Your Ass» medikuntza

«Kirol Eskirol» saioan kolaboraziñua

Kirola zure ahalmenetara egokitzean lesio gutxiago izango dituzu